Lupaa itsellesi parempi huominen

VIREWELL

Virewell tarjoaa henkilökohtaisesti suunniteltuja liikunta ja ravinto-ohjelmia, valmennuspaketteja sekä ryhmäliikuntaa. Tavoitteena on motivoida asiakkaita kohti terveellisempiä elämäntapoja, sekä edistää harjoittelua. Asiakas on aina tärkein, ja valmennuksessa otetaan huomioon lähtökohta, tarpeet ja tavoitteet. Harjoitteleminen on mahdollista kuntosalilla, lenkkipolulla, tai vaikka kotona. Käytössä myös Skype for business, jonka avulla haastattelut/tapaamiset voidaan hoitaa videopuhelulla jos välimatka on pitkä. Virewell toimii Satakunnan alueella 

 

Onko tavoitteenasi laihtua, kasvattaa lihasmassaa, parantaa kestävyyttä, vai haaveiletko terveellisestä elämäntyylistä? Ota yhteyttä, niin tehdään yhdessä juuri sinun tarpeillesi sopiva ohjelma kohti tavoitteenasi!

Sari, 31
"Kävin läpi Vire Lose ohjelman ja sain todella hyviä tuloksia! 
Painoa lähti 8 viikon aikana 7 kiloa."

Eveliina, 24
"Sofian huipputehokkailla ohjeilla sain
paljon lisätehoa treeniin."

Matti, 35
"Hyvää ja ammattitaitoista palvelua! Kiloja
on lähtenyt ja lihasta saatu kertymään."

 

Aloita parempi huominen ja ota yhteyttä.

PALVELUT

WIRESTARTTI

Oletko liikkumisen suhteen vasta-alkaja? Etkö tiedä miten sporttinen elämäntyyli tulisi aloittaa, taimiten syödä terveellisesti? Virestartti on tarkoitettu aloittelevalle harjoittelijalle. Tavoitteena on opetella syömään ja liikkumaan oikein, sekä saada terveelliset elämäntavat osaksi arkea.

Hintaan sisältyy

  • Alkutapaaminen (haastattelu, suunnittelu)

  • Ruokavalio

  • Liikuntaohjelma

  • Tapaaminen viikottain

  • 24/7 yhteydenpito sähköpostilla


(4, 6 tai 8 viikkoa)

WIRECHALLENGE

Vire challenge on tarkoitettu hieman kokeneemmalle harjoittelijalle, jonka tavoitteena on saada lisää tehoa treeniin, ja hioa tekniikoita. Haaveiletko suuremmasta lihasmassasta? Vai haluatko parantaa kestävyyttäsi? Tämä haaste on sinulle!

Hintaan sisältyy

  • Alkutapaaminen (haastattelu, suunnittelu)

  • Alkukuntotesti

  • Vaihtuva liikuntaohjelma

  • vaihtuva ruokavalio

  • Tapaaminen viikottain

  • Loppukuntotesti

  • 24/7 yhteydenpito sähköpostilla


(8 tai 10 viikkoa)

WIRE+60

Onko ylimääräistä päässyt kertymään, eikä peilikuva enää miellytä? Vire lose ohjelman tavoitteena on polttaa ylimääräinen rasva pois terveellisesti!

Hintaan sisältyy

  • Alkutapaaminen (haastattelu, suunnittelu)

  • Vaihtuva Ruokavalio

  • Vaihtuva Liikuntaohjelma

  • Tapaaminen viikottain + kolme ohjattua liikuntatuntia kaverin kanssa!

  • 24/7 yhteydenpito sähköpostilla


(8, 10 tai 12 viikkoa)

Vire +60 on tarkoitettu 60- vuotta täyttäneille, jotka tarvitsevat ohjausta terveellisen liikunnan
ja ravitsemuksen kanssa.

Hintaan sisältyy

  • Alkutapaaminen (haastattelu, suunnittelu)

  • Ruokavalio

  • Liikuntaohjelma

  • Tapaaminen viikottain

  • 24/7 yhteydenpito sähköpostilla


(4, 6 tai 8 viikkoa)

Hinta vaihtelee valmennuspakettien välillä palvelun tarpeen mukaan, kysy tarkempaa tietoa.

 

WIRELOSE

YHTEYS

Osoite:

Purolehdontie 8 as. 1, 29630 Pomarkku

Puhelin:

+358 44 980 1149

 

Copyright © Virewell Oy. Kaikki oikeudet pidätetään.

  • Grey Facebook Icon